Danh sách dịch vụ
0
038.656.2429 - Health coach assistant (Ms.Chi)
coachnguyenhuetruc@gmail.com

Cảm nhận học viên khoá học \”Breath with Smile – Hít thở ĐỀU, Sống CHẠM ĐẤT\”

13 Tháng Tư, 2022

💖 Những lời chia sẻ yêu thương của học viên sau khoá học

 

 

💖 Ms Minh Hiếu
Cảm ơn Trúc- @Health Coach Huệ Trúc thật nhiều, cảm ơn cả nhà mỗi sáng sớm ngồi thở cùng nhau. Qua khoá học thở này mình mới cảm nhận thật sự thế nào là “thư giãn, thả lỏng” mà mình hay được nghe trong dẫn thiền và nay đã áp dụng thường xuyên trong đời sống! Đời tươi & nhẹ nhàng hơn 😉🌸❤️🙏
 

 

 

 

 

💕Ms. Minh Ái
Cảm ơn Trúc nhiều nhiều..❤️❤️❤️..khoá học thiệt sự là lợi lạc rất nhiều ko chỉ trong lúc học mà trong ngày khi mệt hay khó chịu mình cũng hay dùng như thói quen nên đỡ căng thẳng hơn nhiều. Ko biết mấy chị/em khác có giống em ko nhưng em thấy đỡ bị hay quên bất thình lình hay gặp não cá vàng như trước lắm. Lúc đầu thấy phải thức dậy sớm liên tục hơi ngại vì sợ ko chịu nổi, vậy mà cái vèo hết 4 tuần vẫn khoẻ re.. Thích ơi là thích. Cảm ơn cô nhiều nha. Chờ cô có lớp mới ở khung giờ này.
 
 
💖 Ms. Phượng Nguyễn
Cảm ơn chị Trúc nhiều đã mở lớp đúng đợt em bị Covid ^^. Nhờ có lớp của chị mà em qua những ngày covid dễ thở hơn rất rất nhiều, và 2 tuần sau đó đã hoàn thành xuất sắc cự li 21km ở Dalat Ultra Trail ah <3

 

 

 

 

 

💕 Ms. Phương Hà
em xin trân thành gửi lời cảm ơn sâu sắc tới c @Health Coach Huệ Trúc ạ, 26 ngày tập thở thực sự quý giá và hữu ích, qa khóa học e mới nhận thấy là mình sống vội vàng gấp gáp qá :d , thở chậm giúp mình dễ chịu và có time thư giãn hơn, đặc biệt là làm việc cũng tập trung hơn =)))

 

Nhờ wahe mà e biết dc cách ăn ngon, ăn sạch, sống khỏe, giờ lại biết hít thở chậm để tận hưởng cuộc sống nữa . em biết ơn cô giáo vô cùng.

 

 

 

 

 


💕 Ms. Chi Nguyễn
Cảm ơn Trúc và tất cả các bạn trong lôp học đã cùng đồng hành với mình 28 ngày, sau học thở thì nhận thấy 2 thứ rõ nét đã được cải thiện, thứ nhất là sau khi tập xong cái mũi ko còn bị nghẹt, thứ 2 là mỗi lần nổi nóng là có 1 người lên tiếng ủa sau tự nhiên giận dữ vậy thế là dịu xuống liền, căn bệnh nóng tính có phần giảm sâu sau khi học thở, bởi cho nên nghĩ thứ 7, chủ nhật cũng tự dậy sớm ra ngồi thở 1 mình. chúc mọi người luôn khỏe và sinh đẹp như những bông hoa.

 

💖 Ms. Tuyết Mai
Biết ơn @Health Coach Huệ Trúc rất nhiều vì đã trao tặng cho lớp mình món quà sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần vô cùng to lớn. Thật sự, chị đã nhận lại được rất nhiều chuyển hóa tích cực sau khi may mắn được tham gia lớp học. Trước kia, trong cuộc sống hàng ngày, chị làm gì cũng cuống quýt, vội vàng, gấp gáp. Đôi lúc cập rập, nhất là lúc đi vội cứ như ma đuổi. Sau khi được học và áp dụng mỗi ngày vào đời sống của mình- chị làm gì cũng thấy mình chậm hơn, bình tĩnh hơn. Đặc biệt là khi chạy xe trên đường, lúc trước thấy cảnh bị tắc đường, cheb lấn, dừng đèn đỏ lâu… thấy bức bối, khó chịu lắm. Còn giờ, chạy xe chậm rãi, đèn đỏ hay kẹt xe, bản thân ung dung dừng lại và ngắm nhìn xung quanh. Mọi suy nghĩ, việc làm chị thấy mình đã biết tiết chế, chậm lại rất nhiều. Đặc biệt, khi có chuyện bất như ý xảy ra, mặt mũi không còn cau có khó chịu như trước. Thích nhất là khi tập dành 30p mỗi ngày ngồi và không nghĩ gì, thấy cuộc sống thênh thang, tâm trí sau đó dễ chịu vô cùng… Còn rất nhiều thay đổi ở bản thân sau khóa học mà kể không hết. Chỉ biết nói lời cảm ơn rất nhiều đến Trúc💕 Gửi đến Trúc và lớp mình nhiều yêu thương và năng lượng tích cực nhen💕
 

 

 

💕 Ms. Thu Thao Do
Biết ơn Coach Trúc và các chị em trong lớp thở của mình rất nhiều /-heart /-heart /-heart

 

Nhờ mn mà em cũng động lực dậy 4h,chứ đầu khi đăng kí em cũng chỉ dám cam kết 80% thôi ạ :\’) :\’)

 

Em cũng giống như Phượng,khoá học rớt ngay đợt em bị Covid nên nhờ vậy em đã vượt qua em ấy dễ dàng và bình an.
Luyện thở mỗi sáng còn giúp cho mình tỉnh táo hơn,đầu óc tập trung hơn,sống chậm lại như đi chậm nói chậm ăn chậm mà cười cũng chậm (chứ ngày xưa,làm cái gì cũng ào ào như gió)

Và đặc biệt,thở còn giúp mình kiềm chế cơn giận và quản lý cảm xúc tốt hơn trước.
Tối đi ngủ sớm và ngủ ngon nữa…hihihi

😘❤️❤️

Hy vọng sắp tới Cốt rãnh mở khoá nữa để được cùng tập với mn.

 

 

 

 
💕 Ms. Hồng Ánh
Biết ơn chị Trúc và anh Trụ cho em được học chị Trúc. Em may mắn được tập thở đúng lúc bị COVID nên COVID qua rất nhẹ nhàng. Dù vẫn phải xin lỗi chị Trúc vì ko thể tham gia trọn vẹn khoá học vì bé nhà em bị COVID nên hơi quấy không tham gia được đầy đủ. Hi vọng đợt tới được tham gia đầy đủ trọn vẹn các khoá học của chị Trúc. Biết ơn chị và cả nhà 
 

 

🙏 

💗💖💖💖💖💖💕Ms. Minh Hiếu
Hihi, thời gian trước khoá học này, mình toàn 5h30 hoặc 6h kém mới lếch ra khỏi giường nổi, sau đó là chuỗi thời gian đua cho có bữa sáng chồng con ăn đi học, làm cho kịp giờ…bao căng thẳng, bao gồng luôn các bạn ạ! Vậy mà bắt đầu tham gia khoá học cứ 4h kém 10, kém 5 là bò dậy chuẩn bị các kiểu để vào zoom, an yên ngồi nghe coach hướng dẫn thở, học xong thảnh thơi nấu ăn, vừa nấu, vừa thở, thư giãn…vậy mà vượt được mốc 26 ngày dậy sớm. Có người bạn, trên mạng cũng nói “những người thành công là những người có thói quen dậy sớm!”…hehee, chắc mình cũng sắp là người thành công rồi 🤪🤣😉/-heart
/-heart

 

 

 

 

 
/

 

 
Minh Ai
Cảm ơn Trúc nhiều nhiều..❤️❤️❤️..khoá học thiệt sự là lợi lạc rất nhiều ko chỉ trong lúc học mà trong ngày khi mệt hay khó chịu mình cũng hay dùng như thói quen nên đỡ căng thẳng hơn nhiều. Ko biết mấy chị/em khác có giống em ko nhưng em thấy đỡ bị hay quên bất thình lình hay gặp não cá vàng như trước lắm. Lúc đầu thấy phải thức dậy sớm liên tục hơi ngại vì sợ ko chịu nổi, vậy mà cái vèo hết 4 tuần vẫn khoẻ re.. Thích ơi là thích. Cảm ơn cô nhiều nha. Chờ cô có lớp mới ở khung giờ này .

05:35

06:34 08/04/2022

 

Health Coach Nguyễn Huệ Trúc

Chào bạn! Mình là Nguyễn Huệ Trúc một cô gái hơi cá tính, nhưng rất thân thiện. Lúc nhỏ mẹ bảo tên Trúc của mình có ý nghĩa là cây Trúc tuy có thân hình mảnh mai nhưng luôn kiên cường, vững chãi trước mọi cơn mưa bão táp, dù năm tháng có qua đi thì cây Trúc vẫn mãi xanh. Mình cũng thế, mình sống đúng như cái tên cha mẹ đặt, dù có đối mặt với muôn vàng khó khăn trong cuộc sống thì đời vẫn mãi xanh. Mình chỉ thích ăn thực vật, yêu thiên nhiên và cười hồn nhiên. Mong bạn ghé thăm page của mình đọc những bài viết sức khỏe và tâm thức, để tìm thấy sự bình yên cho mình, bạn nhé. Nếu bạn muốn thực sự đánh thức sức khỏe, khám phá bản thân thì hãy đến các lớp học của Trúc hoặc khai vấn riêng cùng Trúc. Cảm ơn bạn
0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
THÔNG TIN HỌC VIÊN
Giỏ hàng

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hotline: 038.656.2429 – Health coach assistant (Ms.Chi)

Email: coachnguyenhuetruc@gmail.com