
Chăm sóc răng miệng tự nhiên.
Tác dụng súc dầu ép lạnh (oil pulling):
Các loại dầu ép lạnh có thể sử dụng: Dầu mè, dầu dừa, dầu sachi…
 Hướng dẫn súc dầu:
– ngậm 1 ngụm nhỏ/ lượng phù hợp khoảng miệng.
– dùng lưỡi đưa đều khắp khoang miệng và nhai trong 20 phút.
– nhổ bỏ vào khăn giấy/ thùng rác.
– súc lại bằng nước lọc/ nước muối.
Team Cùng Sống Khoẻ đến từ Công Ty TNHH Cùng Sống Khoẻ thực hiện chương trình này.



