Ngày #58 – “TÔI YÊU XƯƠNG TRỤ CỦA MÌNH”

14 Tháng 9, 2024
Ngày #58 – “TÔI YÊU XƯƠNG TRỤ CỦA MÌNH”

🍉🍉 Đánh thức lòng biết ơn cho sức khỏe hôm nay: hãy nói “TÔI YÊU XƯƠNG TRỤ CỦA MÌNH”
👉 Xương trụ góp phần tạo nên khớp cổ tay, khớp khuỷu và giúp cho chuyển động của cổ tay, cánh tay linh hoạt hơn.
👉 Tôi bảo vệ xương trụ của tôi bằng cách tắm nắng và tập luyện thể dục thường xuyên, tránh hoạt động nguy hiểm gây tổn thương xương.
👉 Tôi yêu, biết ơn và trân quý xương trụ của tôi.

🍓 Đánh thức hoạt động tích cực cho hôm nay: “NIỀM VUI”
👉 Hãy làm 1 điều gì mà bạn cảm thấy hạnh phúc.
👉 Hãy làm một hành động nào đó giúp ba mẹ bạn vui vẻ.
👉 Hãy làm 1 điều gì đó cho người mà bạn thấy mình hoan hỉ.
🌱 Hãy ghi nhật ký cảm xúc hạnh phúc hôm nay trước khi ngủ bạn nhé. Đánh thức Sức Khoẻ – Đánh thức Ngàn Ước Mơ 🌱
🌱 Health Coach Huệ Trúc🌱

☺️Happiness is my choice, làm chủ SỨC KHOẺ – làm chủ CUỘC ĐỜI 🙏
#coachnguyenhuetruc #wellness #songvuisongkhoe #cungsongkhoe #songkhoere #lamchucuocdoi #iinhealthcoach

Health Coach Nguyễn Huệ Trúc

Chào bạn! Mình là Nguyễn Huệ Trúc một cô gái hơi cá tính, nhưng rất thân thiện. Lúc nhỏ mẹ bảo tên Trúc của mình có ý nghĩa là cây Trúc tuy có thân hình mảnh mai nhưng luôn kiên cường, vững chãi trước mọi cơn mưa bão táp, dù năm tháng có qua đi thì cây Trúc vẫn mãi xanh. Mình cũng thế, mình sống đúng như cái tên cha mẹ đặt, dù có đối mặt với muôn vàng khó khăn trong cuộc sống thì đời vẫn mãi xanh. Mình chỉ thích ăn thực vật, yêu thiên nhiên và cười hồn nhiên. Mong bạn ghé thăm page của mình đọc những bài viết sức khỏe và tâm thức, để tìm thấy sự bình yên cho mình, bạn nhé. Nếu bạn muốn thực sự đánh thức sức khỏe, khám phá bản thân thì hãy đến các lớp học của Trúc hoặc khai vấn riêng cùng Trúc. Cảm ơn bạn

Leave a Comment

tám − 2 =