Ngày #25 – “TÔI YÊU RUỘT GIÀ CỦA TÔI”

🌾 Đánh thức hoạt động tích cực cho hôm nay:“NHẬT KÝ YÊU THƯƠNG NGÀY 25”
🌱 25 ngày trôi qua, bạn đã nhận ra điều gì mình cần trân trọng hơn trên hành trình “Đánh thức lòng biết ơn sức khoẻ”?
🌱 Điều hạnh phúc bạn nhận được trong 25 ngày qua là gì?
🌱 Bài học quý báu mà bạn nhận được là gì?
🌱 Và bạn đã thay đổi thế nào trong 25 ngày qua?
👉👉👉Viết đi chờ chi, hôm nay bạn hãy viết Nhật ký yêu thương cho chính mình, bởi vì bạn xứng đáng. Trúc tự hào về bạn, thả tym nghen 🥰

🌾 Đánh thức lòng biết ơn cho sức khỏe hôm nay: “TÔI YÊU RUỘT GIÀ CỦA TÔI”
🌱 Ruột già của tôi phân giải và đào thải chất thải độc hại ra khỏi cơ thể.
🌱 Ruột già của tôi sẽ không khỏe nếu thiếu chất xơ và nước, tôi ý thức được điều đó, tôi lựa chọn những thức ăn không gây hại cho ruột già của tôi. Tôi uống nước và ăn đồ ăn giàu chất xơ để ruột già của tôi luôn khỏe mạnh.
🌱 Tôi yêu, biết ơn và trân quý ruột già của tôi.
🌱Hãy ghi nhật ký cảm xúc tích cực hôm nay trước khi ngủ bạn nhé. Hơn ai hết Trúc mong bạn Khoẻ mạnh và Hạnh Phúc 🌱
Health Coach Huệ Trúc