Ngày 37 – “TÔI YÊU HỆ TIÊU HOÁ CỦA TÔI”

🍃 Đánh thức lòng biết ơn cho sức khỏe hôm nay: hãy nói “TÔI YÊU HỆ TIÊU HOÁ CỦA TÔI”
👉 Nơi chứa các tuyến ngoại tiết sản xuất các enzyme quan trọng đối với tiêu hoá.
👉 Các loại dịch tụy và mật tụy được giải phóng vào tá tràng giúp cơ thể tiêu thụ các chất dinh dưỡng như protein, chất béo.
👉 Tôi yêu hệ tiêu hoá của tôi vì vậy tôi sẽ ăn ít để đỡ tiêu tốn enzym tiêu hoá thức ăn. Tôi yêu và trân quý tuyến tuỵ của tôi.

🍃Đánh thức hoạt động tích cực cho hôm nay: “NGÀY BIẾT ƠN”
👉 Hôm nay hãy chọn ra 3 người mà bạn muốn thể hiện lòng biết ơn. Việc biết ơn sẽ làm tăng trưởng mối quan hệ của bạn tốt đẹp hơn.
👉 Nếu bạn không ngại hãy soạn tin nhắn gửi lòng biết ơn bạn đến người đó.
👉 Nếu bạn ngại thì có thể viết ra, hay tự tưởng tượng người đó trước mặt và nói. Thông điệp của bạn sẽ được vũ trụ truyền đi xuyên không gian và thời gian đến với người đó.

🌱 Hãy ghi nhật ký cảm xúc hạnh phúc hôm nay trước khi ngủ bạn nhé. Hơn ai hết Trúc mong bạn Khoẻ mạnh và Hạnh Phúc 🌱