Ngày #39 – “TÔI YÊU CÁC BẠN VI KHUẨN CỦA TÔI”

🌱 Đánh thức lòng biết ơn cho sức khỏe hôm nay: hãy nói “TÔI YÊU CÁC BẠN VI KHUẨN CỦA TÔI”
👉 90% dân số đang nằm ở đường ruột của tôi, đang làm bạn với tôi mỗi ngày.
👉 Các bạn ấy đang giúp tôi tiêu hoá thức ăn và chiến đấu chống lại sự xâm lược các sinh vật khác.
👉 Tôi chọn thức ăn đúng để nuôi dưỡng các bạn ấy khoẻ mạnh và tốt hơn. Tôi biết ơn và yêu thương các bạn vi khuẩn của tôi vô điều kiện.

🌱 Đánh thức hoạt động tích cực cho hôm nay: “NGÀY HỘI GIA ĐÌNH”
👉👉👉 4 Hạng vợ chồng nên học theo lời Phật dạy:
👉 Làm vợ như mẹ hiền / Làm chồng như người cha nhân hậu: cư xử khôn khéo, tế nhị giúp vợ/ chồng nhận ra chỗ khiếm khuyết để phát triển tốt hơn.
👉 Làm vợ như cô em gái / Làm chồng như anh trai: khiêm tốn, tôn trọng, nhúng nhường là đức tính quan trọng xây dựng mối quan hệ bền vững.
👉 Làm vợ/ chồng như bạn đồng hành: quan tâm, chia sẻ, lắng nghe để thấu hiểu đối phương.
👉 Làm vợ/ chồng như một người hầu: ân cần, niềm nỡ, chu đáo chăm sóc gia đình, vợ chồng, làm việc một cách vui vẻ hạnh phúc.
👉👉👉 Hôm nay hãy chọn cho mình 1 trong 4 loại hành động để thực hành, đó là cách xây dựng gia đình bền vững bạn nhé.
🌱 Hãy ghi nhật ký cảm xúc hạnh phúc hôm nay trước khi ngủ bạn nhé. Hơn ai hết Trưc mong bạn Khoẻ mạnh và Hạnh Phúc 🌱