No products in the cart.
🌱 Đánh thức hoạt động tích cực cho hôm nay: “HỌC CÁCH BUÔNG BỎ”
👉 Liệu bạn đã buông bỏ được những tức giận của mình chưa?
👉 Liệu bạn đã buông bỏ được lòng đố kỵ của mình với ai đó chưa?
👉 Liệu bạn đã biết cách tha thứ cho những sai lầm chính mình chưa?
Chúng thường thích nắm giữ nhưng quên học cách buông bỏ. Hôm nay các bạn hãy viết ra tất cả những điều không vui ra tờ giấy, sau đó đốt nó đi, đơn giản hành động ấy chính là “buông bỏ”.
🌱 Đánh thức lòng biết ơn cho sức khỏe hôm nay: “TÔI YÊU CÁI CỔ TÔI”
👉 Cái cổ của tôi mỗi ngày giúp tôi nâng đỡ các bộ phân trên cái đầu như não, mắt, tai, mũi, miệng.
👉 Cái cổ của tôi giúp tôi giữ thăng bằng vững vàng trong mọi hoạt động có thể.
👉 Tôi chọn tư thế ngồi luôn thẳng cổ để giữ trục xương cổ thẳng đứng. Tôi chọn các bài tập vận động nhẹ nhàng ở cổ giúp giúp cho cổ của tôi dẻo dai và khoẻ mạnh. Tôi yêu cái cổ của tôi.
🍀 Hãy viết ra cảm xúc của bạn mỗi ngày, hãy cảm nhận bằng trái tim những điều bạn làm. Hơn ai hết Trúc mong bạn luôn Khoẻ mạnh và Hạnh phúc 🍀
Health Coach Nguyễn Huệ Trúc
☺️Happiness is my choice, làm chủ SỨC KHOẺ – làm chủ CUỘC ĐỜI 🙏
#coachnguyenhuetruc #wellness #songvuisongkhoe #cungsongkhoe #songkhoere #lamchucuocdoi #iinhealthcoach
