Ngày #21 – : “TÔI YÊU LỒNG NGỰC CỦA TÔI”

14 Tháng 9, 2024
Ngày #21 – : “TÔI YÊU LỒNG NGỰC CỦA TÔI”

🍄Đánh thức hoạt động tích cực cho hôm nay: “SOI GƯƠNG”
🌱 Đã bao lâu rồi bạn chưa nở nụ cười với chính mình? Đã bao lâu rồi bạn chưa nói lời yêu thương với chính mình? Bạn đã bao giờ cảm kích chính mình chưa?
🌱 Ông bà ta có câu đầu xuôi thì đuôi lọt, vì vậy nếu bạn khởi đầu một ngày mới bằng hạnh phúc với năng lượng tích cực tràn đầy thì cả ngày hôm đó bạn sẽ luôn hạnh phúc đông đầy. Và người có thể quyết định bạn hạnh phúc hay không, không phải ai khác mà đó chính là bạn.
🌱 Hôm nay, bất cứ lúc nào bạn soi gương, hãy nhìn người bạn trong gương, cười thật tươi và nói “cám ơn” người bạn trong gương với tất cả sự cảm kích bằng cả trái tim bạn nhé.
🌱 Hãy nói lời yêu thương, cảm kích đến những việc mà người bạn đó đã làm.
🌱 Hãy nói lời động viên đến những nổ lực mà người đó đang cố gắng.
👉 Khi bạn biết yêu thương chính mình thì bạn sẽ biết cách cho đi tình yêu thương với người khác.

🍄 Đánh thức lòng biết ơn cho sức khỏe hôm nay: hãy nói “TÔI YÊU LỒNG NGỰC CỦA TÔI”
🌱 Lồng ngực của tôi bao bọc, nâng đỡ và bảo vệ các cơ quan hô hấp của tôi. Và là nơi bảo vệ trái tim của tôi.
🌱 Lồng ngực của tôi bảo vệ khung xương sườn của tôi thành một khối an toàn.
🌱 Tôi cảm nhận lồng ngực của tôi luôn căng tràn khi hít thở được luồng khí thanh mát và an lành từ thiên nhiên, trong bình yên và hạnh phúc.
🌱 Tôi biết ơn, yêu và trân quý lồng ngực khỏe mạnh của tôi
🌱Hãy ghi nhật ký cảm xúc tích cực hôm nay trước khi ngủ bạn nhé. Hơn ai hết Trúc mong bạn Khoẻ mạnh và Hạnh Phúc 🌱
Health Coach Huệ Trúc

☺️Happiness is my choice, làm chủ SỨC KHOẺ – làm chủ CUỘC ĐỜI 🙏
#coachnguyenhuetruc #wellness #songvuisongkhoe #cungsongkhoe #songkhoere #lamchucuocdoi #iinhealthcoach

Health Coach Nguyễn Huệ Trúc

Chào bạn! Mình là Nguyễn Huệ Trúc một cô gái hơi cá tính, nhưng rất thân thiện. Lúc nhỏ mẹ bảo tên Trúc của mình có ý nghĩa là cây Trúc tuy có thân hình mảnh mai nhưng luôn kiên cường, vững chãi trước mọi cơn mưa bão táp, dù năm tháng có qua đi thì cây Trúc vẫn mãi xanh. Mình cũng thế, mình sống đúng như cái tên cha mẹ đặt, dù có đối mặt với muôn vàng khó khăn trong cuộc sống thì đời vẫn mãi xanh. Mình chỉ thích ăn thực vật, yêu thiên nhiên và cười hồn nhiên. Mong bạn ghé thăm page của mình đọc những bài viết sức khỏe và tâm thức, để tìm thấy sự bình yên cho mình, bạn nhé. Nếu bạn muốn thực sự đánh thức sức khỏe, khám phá bản thân thì hãy đến các lớp học của Trúc hoặc khai vấn riêng cùng Trúc. Cảm ơn bạn

Leave a Comment

mười một − 8 =