Danh sách dịch vụ
0
038.656.2429 - Health coach assistant (Ms.Chi)
coachnguyenhuetruc@gmail.com

BẢN SẮC nhóm MÁU của riêng bạn

28 Tháng Mười Một, 2023
  • Trong muôn vàn mênh mông dinh dưỡng chăm sóc sức khoẻ mà chính tôi được học thì có hơn 100 trường phái dinh dưỡng. Cho nên tôi cũng sẽ không thấy có gì lạ khi mà có những nhóm người để cao chế độ ăn đó tốt. Nhưng câu hỏi đặt ra cái tốt cho bạn có chắc tốt cho tôi? Cái bạn đang thấy tốt này nó phù hợp với vấn đề hiện tại bạn đang gặp, vậy sau khi bạn cân bằng sức khoẻ rồi thì chế độ đó vẫn tốt hay như thế nào? Nhưng liệu những chế độ ăn đó đang là trào lưu hay giải pháp thì nó phụ thuộc hoàn toàn vào cách tiếp cận của bạn. Và bản thân của tôi, một người có căn bệnh tan máu nhanh cho nên việc tôi thiếu máu bẩm sinh từ bé mà tôi nghĩ rằng mình không có cách nào hết được vì bác sĩ thông báo với tôi như vậy. Những nơi tôi đi khám họ đều khuyên tôi ăn thịt bò, uống sắt để có đủ máu, trong khi cơ thể tôi từ bé phát ra tín hiệu rằng tôi chỉ ăn được rau củ, cứ mỗi lần ăn thịt vào là tôi bất ổn nhưng tôi lại phớt lờ. Và rồi tôi cũng đã nhiều lần thử ăn thịt bò, uống sắt theo lời khuyên vì tôi cũng có khát khao được sống khoẻ mạnh chớ. Nhưng máu tôi vẫn thiếu và đổi lại tôi bị táo bón kinh niên kèm theo những trận mệt vật vã vì cơ thể không uống được thuốc, và kèm theo chiếc bụng luôn ỳ ạch vì không thể tiêu hoá. Và một lần nữa, tôi phải lắng nghe cơ thể và cho phép mình tin vào tín hiệu mà cơ thể mình phát ra. Vì vậy mà sau này trong kết quả xét nghiệm máu vẫn kê là ăn nhiều thịt bò và uống sắt để cải thiện hồng cầu, thì tôi đều không làm theo nữa bởi lẽ tôi hiểu cái cơ thể tôi nó không thích nghi chớ không phải là bác sĩ hướng dẫn sai. Nhưng chính vì điều đó mà tôi quyết phải tìm cho ra giải pháp để hiểu được cơ thể chính mình, đó là một hành trình dẫn đến công việc hiện tại.
  • 2022 lần đầu tiền trong đời tôi cầm kết quả xét nghiệm máu trên tay với chỉ số hồng cầu đầy đủ về số lượng và chất lượng, mặc dù chất sắc vẫn không đủ. Nhưng bác sĩ báo tôi hoàn toàn không còn căn bệnh tan máu nhanh nữa. Trước khi xét nghiệm tôi cảm nhận được sự khoẻ mạnh lên từ máu của mình. Bởi tôi của trước đây một ngày choáng, chóng mặt, hoa mắt 4-5 lần. Vậy thì kết quả này cho tôi thấy rõ khi tôi hiểu về máu của mình, thì chế độ ăn phù hợp với chính tôi bắt đầu xuất hiện từ những kiến thức mà tôi đã học.
  • Nhóm máu của mỗi người O, A, B, AB là dấu hiệu duy truyền mạnh mẽ trong ADN của một người, đặc biệt khi nói đến chế độ ăn của mỗi cá nhân. Khi bạn sử dụng các đặc điểm cá nhân trong nhóm máu của mình làm kiêm chỉ nam cho việc ăn uống và sinh hoạt, bạn sẽ trở nên khoẻ mạnh hơn, đạt được cân nặng lý tưởng một cách tự nhiên và làm chậm quá trình lão hoá. Nhóm máu của mỗi người là thước đo định danh đáng tin cậy hơn cả chủng tộc, văn hoá hay nơi bạn sinh sống. Nhóm máu là bản thiết kế duy truyền cho biết bạn là ai và cách bạn có thể sống khoẻ mạnh nhất.
  • Cho nên thay vì tôi đặt tên khoá học là “Dinh dưỡng theo nhóm máu” có thể nó sẽ dễ tiếp cận học viên hơn. Nhưng tôi chọn cái tên “Wake up your health” là vì tôi muốn rẳng chúng ta học cách đánh thức sức khoẻ của mình thông qua việc khám phá bản sắc của mình thông qua nhóm máu, cuối cùng mới tối ăn uống dinh dưỡng theo bản sắc của mình bởi mình là phiên bản duy nhất nên sẽ không có một chế độ ăn nào cho tất cả.
  • Nếu đọc tới này bạn còn chưa rõ nhóm máu bạn là gì? Thì có vô lý không khi máu chiếm 70-80% trong cơ thể, mà bạn còn chưa biết bạn nhóm máu gì thì liệu việc bạn ăn gì có còn đúng với cơ thể bạn không?
  • Mình sẽ tặng tài liệu theo nhóm máu của bạn nếu bạn comment dòng chữ “tôi muốn nhận tài liệu”. Nếu bạn thấy bài viết có ích thì mời bạn chia sẻ thoải mái dùm mình.
  • Link đăng ký khoá học “Wake Up Your Health” bấm vào đây
☺️Happiness is my choice, làm
chủ SỨC KHOẺ – làm chủ CUỘC ĐỜI

Health Coach Nguyễn Huệ Trúc

Chào bạn! Mình là Nguyễn Huệ Trúc một cô gái hơi cá tính, nhưng rất thân thiện. Lúc nhỏ mẹ bảo tên Trúc của mình có ý nghĩa là cây Trúc tuy có thân hình mảnh mai nhưng luôn kiên cường, vững chãi trước mọi cơn mưa bão táp, dù năm tháng có qua đi thì cây Trúc vẫn mãi xanh. Mình cũng thế, mình sống đúng như cái tên cha mẹ đặt, dù có đối mặt với muôn vàng khó khăn trong cuộc sống thì đời vẫn mãi xanh. Mình chỉ thích ăn thực vật, yêu thiên nhiên và cười hồn nhiên. Mong bạn ghé thăm page của mình đọc những bài viết sức khỏe và tâm thức, để tìm thấy sự bình yên cho mình, bạn nhé. Nếu bạn muốn thực sự đánh thức sức khỏe, khám phá bản thân thì hãy đến các lớp học của Trúc hoặc khai vấn riêng cùng Trúc. Cảm ơn bạn
0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
THÔNG TIN HỌC VIÊN
Giỏ hàng

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Hotline: 038.656.2429 – Health coach assistant (Ms.Chi)

Email: coachnguyenhuetruc@gmail.com